Когато избираме в какво да “облечем” леглото си, нашият избор непосредствено влияе върху състоянието на кожата ни. Дори да не го осъзнаваме понякога, ние често пренебрегваме важността на спалното бельо, а именно материята му, дишащото свойство, честата му смяна и т.н.
Когато сме в леглото си кожата ни взаимодейства със чаршафите и завивките, а това непосредствено влияе и върху съня ни. Затова когато избирате спално бельо за дома си, първото нещо, за което да помислите това е мекотата… Тялото ви трябва да се чувства божествено от това, че се докосва до нежната тъкан. Разбира се, най-меки са естествените материи като памучен сатен и естествена коприна.
Знаете ли, че спалното бельо е в състояние да промени начинът по който се чувства тялото ви?
Ако не избирате естествени материи за своите спални комплекти е напълно възможно тялото ви да изпитва дискомфорт, а оттам и да не можете да спите пълноценно. Естествените тъкани имат енергия, която е със същата честота както тази на тялото ни. Именно този тип тъкани са дишащи и ни осигуряват нужното спокойствие и комфорт.
Разбира се, освен тези фактори, трябва да вземете и под предвид подходящия десен на спалното бельо. Цветовата хармония е от изключително голямо значение както и за психологическото ви състояние, така и за интериорния дизайн на стаята. В идеалния случай трябва да харесвате десена, който сте избрали, защото той влияе пряко на вашите емоции. Имайте предвид, че меките цветове и тонове имат свойството да успокояват и да запазват енергийно хармонията, докато бялото или светлото, едноцветно спално бельо е подходящо за всички случаи, но пък неговата поддръжка е по-трудна
В зависимост от размерите на спалнята ви, помислете и за размерите на чаршафите и завивките, които ще изберете за нея. Решете дали искате чаршаф с ластик или обикновен. Ако той ще се подгъва под матрака, се уверете, че е достатъчно дълъг. Също така, завивката ви е добре да бъде една идея по-широка от леглото.
И последно много важно нещо, свързано с кожата ви и взаимодействието и със спалното бельо, това е колко често го сменяте и перете. Водещите експерти в областта твърдят, че чаршафите трябва да се перат поне веднъж седмично, за да се отървете от мъртвите кожни клетки, нежеланите бактерии и акарите.
Пол Морис, който има 20-годишен опит в защитата на домакинствата срещу разпространението на микроби, заявява, че редовното пране на чаршафите е изключително важно, тъй като натрупването на мъртви кожни клетки може да доведе до развитие на акари, бактерии и неприятни миризми.
Ние вкъщи, трябва да се стремим да перем по-често чаршафите на по-висока температура. За съжаление, данните от проведено изследване разкриват, че по-малко от една трета – 28% от британски домакинства сменят чаршафите си веднъж седмично. Изследването разкрива още, че 40% от британците правят това веднъж на всеки две седмици, докато почти една четвърт (24%) ги сменят веднъж на три до четири седмици.
Ние, от FitnesDieta.com ви съветваме да не го правите, за да осигурите на тялото си здравословна и чиста среда. Когато става дума за хубав домашен текстил, ние знаем на кого да се доверим и винаги избираме най-доброто. Спално бельо от Linens.bg, което е със 100% високо качество. Подарете на тялото си най-доброто и му осигурете заслужена почивка.
